酸素分子の射撃ノート

ども酸素分子です。
土日で文化祭、日月で関東選抜予選がありました。

１、まずは文化祭から。
NS高校の文化祭は生徒主催のくせにいろいろ縛りがありまして......
①一年は出店できない
②食品を扱えるのは③年だけ
③その他いろいろ......
まあ色いろある中でクラスで協力して行います。
酸素分子のクラスはカジノとおもしろムービーでした笑。
夏休み部活の合間を縫って撮影しましたよ~
文化祭自体はすごく盛り上がりますよ～

↓校舎内（終了時間が近くて誰もいない笑）


↓外（文化祭ていったらコレでしょ）


↓前日準備の光景（８時まで残ってつくりましたよ）


二日目は大会に行っていたためzepp sakura（野外ステージ）で最後に行われるNS高校名物バンドが見れなかったので残念でした。
ちなみにそのバンドはピストルのS先輩もメンバーの一員でNSで見れるのは今年で最後でした。（泣）

文化祭は生徒主体とかきましたが文化祭実行委員（文実）が夏休み前から企画してくれて、当日は６時に学校にきて準備をしいます。
この場で感謝の気持をこめてありがとうございます。　来年もよろしくお願いします。

２、
関東選抜大会予選。

単刀直入に結果から。
＊現時点では関東選抜に出場できません。
ライフル
101.9 102.2 98.6 101.8 102.6 100.8 607.1 （泣）
＊関東選抜に行きたくて前々日からきんちょうしていて脚が震えたりしていたが、いつも通りストレッチ、腹式呼吸をしたら落ち着いてきた。
☆全体的に激発のタイミングが遅い。銃が止まっても激発できずに揺れ始めてから撃ってしまっていた。
→練習で何秒で激発すればいいのか（止まったら撃つ）を徹底的に頭に叩き込む。
↓銃の揺れの図



☆全体的に、つい４ヶ月前にできたことをもう一回思い返します。
例えば以前は射撃中にセルフトークをしていたのですが今回はありませんでした。
「おけ、おけ」そのショットの緊張の吐き出しどころがセルフトークだと思うので改善点の一つです。

３、
今回の予選からエリートアカデミーの方が参戦しました。
ライフルでは中１の子が本戦６１６点を撃って一位でした。
エリートアカデミーのコーチより
＊ライフルでは左手の平に銃を載せるの時代の流れらしい。
だからエリートも手のひらにのせるように指導しているらしい。
自分もARでは手のひらに載せてみようかな。
＊準備の大切さ。試合は練習と同じで試合だからってストレッチを急に始めない。練習の時からちゃんとする。
→幸いNSではそこは徹底して指導しています。
＊射撃は無理な姿勢をするからストレッチと体幹トレーニングは重要。エリートの人は撃つ前に30分間やれせている。
＊エリートだから特別ではない。毎日練習しているただの人。だから特別ではないし自分たちでも勝てる。


↓手のひらに載せる


思い出したら追加します。


明日まで文化祭＆片付け日の代休ですので宇宙博に行って来ます。



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